雑記その14:寝る前はPC開くんじゃなくて読書する

最近ちょっとやっている習慣について。

仕事を終え家に帰ってから、寝るまでの時間はPC開いていつも巡回しているサイトなどを見ることが多いんですが、最近はその時間を本を読むことにしてます。理由はWebに触れている時間がかなり多くて、それ以外への時間をあまり割いてないように思ったからです。
帰宅中の電車の中ではスマフォでいろいろサイトを見たりしてますが、帰宅後もPCで同じようなことをしていたのでは、あまりにも他のことをしてないのでは？と思いました。必要なので見なくては行けないこともまああるんですが、まず少し本を読んで落ち着こうと思うようにしてます。
また、寝る前には、PCなどのバックライトのものを見過ぎると良くない、というのを見たこともありますね。

電車の中では電子書籍で本を読むこともまあありますが、家の静かな環境の中で読書するのもまた違う感じがしていいですね。最近読んだのは、村上春樹さんの短編小説集など。

【楽天ブックスならいつでも送料無料】めくらやなぎと眠る女 [ 村上春樹 ] 価格：1,512円（税込、送料込）

短編小説だと、一つ一つが長くなく好きなのを選んで読めていいですね。