投稿者: plusunfieldjp

雑記を書くのも久々です。

普段、ブラウザで自分が読むものと自分が書くものは、何となくですがウィンドウを分けてました。普段はchromeですが、何となくの手順としては、Feedlyでざっくりと気になるコンテンツをチェック→いざ自分がブログなどを書く段階になったら、該当のブックマークを「新しいウィンドウで開く」で別ウィンドウで開く、という感じです。

自分が書くものが入ったブックマーク（wordpressの管理画面とかGAの管理画面とかアフィリエイトの管理画面とか）の数が多いんで、読んでたものに加えて開くと、タブ開きすぎになって使い勝手よくない、ということもありますが、無意識的にインプット/アウトプットを分けていたのかもしれないですね。

ただ、たまにYouTubeを流しながらいろいろ見ていて、別ウィンドウで見ている時にどっから音声が流れているかわからんときもあるので、たまに困惑します。完全に自分のせいですが。

湘南名物にもいろいろありますが、「湘南ギョウザ」と「湘南キムチ」というものがあったので、買って食べてみました。

売っているのは、「サノフーズ」さんという会社。店舗ではなく、工場の一角て小売もやってるというという感じのところですね。

場所は、メルシャンの工場の正門前。よくいく用事があったため、たまに通って気になっていました。
お弁当もやっているみたいですね。

ギョウザは5個いりで150円という安さ。ただ、細かく個数を指定もできるみたいで、今回は10個にしました。皮はもちもちとして美味しかった。生のものが基本みたいですが、焼いてももらえるということで、引き取り時間を言ったら、その時間に焼き上げてももらえました。
キムチは、本格的な辛さのキムチ。個人的には辛いのは苦手なので、いつもは辛さがあまりきつくないものを食べてますが、これは本格的で辛かったですね。

夜の様子。工場ということで、午後の営業時間は15：00-18:00となっていたので、あまり遅くならないタイミングで食べるのが良い感じですね。

群発頭痛については、持病ということで定期的に治療をしています。以前、下記のようなエントリを書いています。

群発頭痛を鍼（はり）で治療してみた
群発頭痛を鍼（はり）で治療してみた　2016年度版

その上で、現在の状況や治療方法などについて、書きたいと思います。

現在の状況について

以前のエントリによると、過去の発症時期は以下の通りでした。
　　　　

今は発症しておらず、前回からは1年4ヶ月ほど経っています。前前回→前回が1年6ヶ月なので全然油断はできませんが、今のところちょっとの兆候があった以外は良好な状態です。

今行っている治療

引き続き、鍼灸院にて月1〜2回程度治療しています。通っているのはこちら
東京都港区-品川駅の鍼灸院｜はりきゅうルーム カポス

以前の発作時には、頭痛の対症療法として治療をしてもらい、そこから改善しました。発作後は、体全体のパランスを見つつ、
疲れてコリがあるところとかを対処してもらう感じです。発作時に首がとても硬くなり全身のバランスがやや崩れているというようなことをしてきされたので、その点を見てもらっている感じです。実は今年の6月くらいに、目の奥がピキピキと痛くなり、むむ発作が来てしまったかと思いましたが、ちょうど月一回の治療が近くて治療してもらったところ、その後症状は収まり今に至ってます。やはり発作時に診てもらって、その時の体の状態を把握してもらっているところが非常にありがたいですね。

まとめ

今のところ発作の兆候は見られず、定期的に治療をしている効果は少しは出ているかなと思います。ただ、過去の発作時期はもっと間隔が空いている時期もあるため、発作が後伸ばしになっているとは言えない状況です。ともかく治療は継続し、自分の体を発作が起きやすくなるような状態にしておくことが大事かなと思います。その意味で、鍼を用いた治療は引き続き続けていきたいと思います。